Sièges de bureau contre le mal de dos : les meilleurs modèles testés
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Vos collaborateurs passent-ils une grande partie de leur journée de travail assis ? Dans ce cas, misez absolument sur des sièges de bureau ergonomiques. Attention toutefois : tous les sièges de bureau ne se valent pas. Ils doivent répondre aux besoins individuels des collaborateurs. Il convient par exemple de se demander si le siège doit soulager des douleurs dorsales existantes ou être utilisé à titre préventif. Le siège est-il attribué à une collaboratrice ou un collaborateur en particulier, ou est-il utilisé par différentes personnes ? Dans cet article, nous vous présentons différents modèles et leurs principales caractéristiques et vous aidons à trouver le siège de bureau idéal pour votre entreprise.
Comment trouver le bon siège de bureau contre le mal de dos ?
Le mal de dos fait partie des troubles les plus fréquents dans le monde du travail, en particulier pour le travail de bureau. Pour y remédier, un aménagement de bureau ergonomique est essentiel – et ses bases sont un bureau réglable en hauteur ainsi qu’un siège de bureau contre le mal de dos.
Un siège de bureau ergonomique vous aide à vous asseoir correctement. Autrement dit : il soulage votre dos, vos épaules et votre nuque et favorise une posture saine, afin que votre colonne vertébrale adopte sa forme naturelle en double S.
Quels critères un siège de bureau doit-il remplir pour cela ? Lors de l’achat, tenez compte des aspects suivants :
- Ergonomie : cela comprend toutes les possibilités de réglage. Vous devez pouvoir adapter le dossier, les accoudoirs et la position d’assise à votre taille.
- Confort d’assise : une assise agréablement rembourrée réduit les points de pression et assure un confort tout au long de la journée. Des bords d’assise arrondis favorisent en outre la circulation sanguine dans les jambes.
- Mécanisme synchrone : il coordonne vos mouvements entre le dossier et l’assise et favorise une assise dynamique et donc une posture active.
- Dossier : il doit non seulement être réglable en hauteur, mais aussi être fabriqué dans des matériaux respirants ou en filet. Cela évite l’accumulation de chaleur et la transpiration lors des journées chaudes.
- Mobilité et flexibilité : le siège de bureau doit d’une part être pivotant pour faciliter les mouvements au poste de travail. D’autre part, ses roulettes doivent être adaptées à différents revêtements de sol (des sols durs à la moquette). Les roulettes doivent en outre être faciles à remplacer.
- Matériaux et finition : le siège de bureau doit être équipé d’un piétement stable, et les matériaux utilisés doivent être durables et faciles à nettoyer. Nous vous présentons ci-après les sièges de bureau particulièrement appréciés par nos clientes et clients. Chaque siège est équipé de technologies spécifiques qui favorisent de manière optimale l’ergonomie et le confort d’assise.
Siège de bureau NowyStyl Navigo
Le NowyStyl Navigo offre une combinaison idéale de confort, de fonctionnalité et de design de qualité. Grâce à son mécanisme synchrone et à son assise galbée rembourrée, il offre un grand confort pour les longues journées de travail au bureau. Le dossier réglable en hauteur, avec 13 positions et une plage de réglage de 70 mm, permet une adaptation parfaite à votre taille. L’assise galbée rembourrée en mousse moulée s’adapte parfaitement et offre, combinée au réglage de la profondeur d’assise, une position assise confortable. Le dossier de forme ergonomique apporte en outre un soutien ciblé au niveau du dos afin de prévenir les tensions. L’élégant piétement en aluminium poli confère stabilité et style au siège. Les roulettes universelles permettent de rouler sans effort sur tous les revêtements de sol, de la moquette au parquet.
Mécanisme synchrone, dossier réglable en hauteur avec 13 positions.
Assise galbée avec réglage de la profondeur et rembourrage en mousse moulée.
Accoudoirs en T réglables en hauteur et vérin de sécurité pour le réglage de la hauteur d’assise.
Vainqueur du test Stiftung Warentest 2021 (« bien », 2,2) et verdict FACTS « très bien ».
Siège de bureau Dauphin to-strike work Comfort Pro
Le Dauphin to-strike work Comfort Pro allie confort et promotion d’une posture saine. Le mécanisme synchrone permet des mouvements harmonieux entre le dossier et l’assise et procure ainsi une sensation d’assise dynamique. Il favorise une posture active et soulage les disques intervertébraux. Pour un réglage précis, il est en outre blocable dans trois positions et réglable en continu selon le poids – charge admissible jusqu’à 125 kg. L’assise galbée ergonomique est réglable en hauteur et en profondeur, tandis que les accoudoirs multifonctions se règlent en hauteur, en largeur et en profondeur et sont pivotants. Les épaules et la nuque sont ainsi soulagées avec souplesse. Le siège se distingue en outre par sa finition durable. Le revêtement en tissu résistant est facile d’entretien et garantit une assise agréable quelle que soit la température.
Mécanisme synchrone avec réglage individuel selon le poids.
Assise galbée ergonomique et dossier réglable en hauteur.
Accoudoirs multifonctions pivotants et réglables dans plusieurs directions.
Certification GREENGUARD et matériaux robustes.
Siège de bureau Schäfer Shop Pure SSI Proline Edition
Le Pure SSI Proline Edition de notre marque Schäfer Shop Pure séduit par ses fonctions ergonomiques et ses matériaux robustes conçus pour durer. Son dossier en filet 3D innovant assure une excellente circulation de l’air et évite l’accumulation de chaleur, ce qui le rend particulièrement précieux lors des longues journées chaudes. Le mécanisme synchrone favorise en outre une assise dynamique, et vous pouvez adapter le dossier, réglable sur 80 mm, à votre taille. L’assise spéciale soutien du bassin est dotée d’un support ergonomique qui soutient la courbure naturelle de la colonne vertébrale et prévient les problèmes au bas du dos. Le bord avant arrondi intégré favorise en outre la circulation sanguine dans les jambes. Le robuste piétement en aluminium couleur alu argent offre stabilité et design moderne, tandis que les roulettes doubles universelles conviennent à tous les revêtements de sol, de la moquette aux sols durs.
Mécanisme synchrone avec soutien dynamique et assise spéciale soutien du bassin.
Dossier en filet 3D respirant pour un climat d’assise optimal.
Dossier réglable en hauteur et accoudoirs en T.
Piétement en aluminium et roulettes doubles universelles
Nowystyl NET MOTION
Grâce à son équipement de qualité et à son excellent rapport qualité-prix, le Net Motion a été désigné vainqueur du test Stiftung Warentest 2017 avec la note « bien » (1,9). Ce siège de bureau se distingue avant tout par son mécanisme synchrone, grâce auquel le dossier et l’assise réagissent de manière synchronisée à vos mouvements. Les mauvaises postures sont ainsi corrigées, la colonne vertébrale soulagée et la circulation sanguine stimulée. L’assise plate avec bord avant arrondi intégré assure un confort particulier : elle prévient la fatigue des jambes et facilite les longues périodes assises. Les accoudoirs 3D en T, réglables en hauteur, en largeur et en profondeur, offrent un soutien supplémentaire aux bras et soulagent les épaules et la nuque.
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Nos clientes et clients apprécient le NET MOTION en tant que siège de bureau avantageux qui, grâce à son revêtement en tissu facile d’entretien et à son piétement en aluminium poli, convainc par un excellent rapport qualité-prix, même après des années.
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Nowystyl NET MOTION
Grâce à son équipement de qualité et à son excellent rapport qualité-prix, le Net Motion a été désigné vainqueur du test Stiftung Warentest 2017 avec la note « bien » (1,9). Ce siège de bureau se distingue avant tout par son mécanisme synchrone, grâce auquel le dossier et l’assise réagissent de manière synchronisée à vos mouvements. Les mauvaises postures sont ainsi corrigées, la colonne vertébrale soulagée et la circulation sanguine stimulée. L’assise plate avec bord avant arrondi intégré assure un confort particulier : elle prévient la fatigue des jambes et facilite les longues périodes assises. Les accoudoirs 3D en T, réglables en hauteur, en largeur et en profondeur, offrent un soutien supplémentaire aux bras et soulagent les épaules et la nuque. Nos clientes et clients apprécient le NET MOTION en tant que siège de bureau avantageux qui, grâce à son revêtement en tissu facile d’entretien et à son piétement en aluminium poli, convainc par un excellent rapport qualité-prix, même après des années.
Schäfer Shop Pure SSI Proline P1
Le SSI Proline P1 de notre marque Schäfer Shop Pure allie fonctions ergonomiques et finition de qualité. Le soutien lombaire intégré en est un point fort, car il soulage de manière ciblée le bas du dos – précisément là où la sollicitation est la plus forte. Le mécanisme synchrone veille à ce que le dossier et l’assise réagissent de manière synchronisée à vos mouvements. Cette fonction dynamique stimule la circulation sanguine, corrige les mauvaises postures et soulage les disques intervertébraux. De plus, l’assise ergonomique spéciale soutien du bassin est spécialement formée pour soutenir parfaitement le bassin. Sa partie arrière surélevée favorise une posture droite, tandis que le bord avant arrondi améliore la circulation sanguine dans les jambes et prévient ainsi la fatigue. Les roulettes doubles de sécurité freinées sont conçues pour tous les types de sols, comme les moquettes à poils moyens et longs, le parquet, le stratifié, le carrelage ou encore les moquettes industrielles à poils ras – ce qui rend le siège de bureau polyvalent.
Mécanisme synchrone, dossier réglable en hauteur et assise spéciale soutien du bassin.
Bord avant arrondi et accoudoirs 2D en T réglables individuellement.
Piétement robuste en polyamide et revêtement en tissu facile d’entretien.
Certificat GS et 5 ans de garantie.
Schäfer Shop Select NET MATIC
Le siège de bureau NET MATIC de la gamme Schäfer Shop Select associe technologie innovante, ergonomie bien pensée et design moderne pour un confort d’assise parfait. Le mécanisme auto-synchrone régule automatiquement la contre-pression du dossier et s’adapte à votre poids.
Notre experte Schäfer Shop est elle aussi convaincue :
« Je suis particulièrement enthousiasmée par le dossier en filet, qui assure une bien meilleure circulation de l’air. Le dos reste agréablement frais même par temps chaud, ce qui évite efficacement l’accumulation de chaleur. Le meilleur : pas besoin de se soucier des réglages individuels. Le mécanisme auto-synchrone sophistiqué adapte automatiquement la contre-pression du dossier à mon poids – je m’assieds tout simplement et le siège fait le reste. »
Les accoudoirs 3D en T offrent un confort supplémentaire. Ils sont réglables en hauteur et en profondeur, et leur manchette pivote sur 360°. Ils s’adaptent ainsi à toutes les positions de travail et soulagent les épaules et la nuque.
Mécanisme auto-synchrone avec adaptation automatique au poids, blocable dans 4 positions.
Assise galbée ergonomique avec bord avant arrondi et dossier en filet respirant.
Accoudoirs 3D en T réglables en hauteur et en profondeur, pivotant sur 360°.
Élégant piétement en aluminium et combinaison de matériaux noir et alu argent.
Schäfer Shop Pure SSI Proline S2
Avec ses fonctions bien pensées et ses matériaux de qualité, le Schäfer Shop Pure SSI Proline S2 constitue une base solide pour un travail sain et productif. Grâce à son mécanisme synchrone ponctuel et à sa force de ressort réglable individuellement, il favorise une posture saine, corrige les mauvaises postures et soulage le dos. Le dossier est réglable en hauteur jusqu’à 80 cm, ce qui rend le siège adapté aux personnes particulièrement grandes. L’assise spéciale soutien du bassin avec partie arrière surélevée, qui soutient parfaitement le bassin, en est un point fort. Elle est complétée par le bord avant arrondi intégré, qui favorise la circulation sanguine dans les jambes et rend les longues périodes assises plus agréables. Grâce à son robuste piétement en aluminium équipé de roulettes doubles universelles, vous pouvez utiliser le Pure SSI Proline S2 sur tous les revêtements de sol.
Assise spéciale soutien du bassin avec bord avant arrondi pour un maintien et un confort optimaux.
Mécanisme synchrone ponctuel pour une assise active et un dos soulagé
Dossier réglable en hauteur jusqu’à 80 cm et force de ressort réglable.
Piétement robuste en aluminium et revêtement en tissu facile d’entretien.
Siège de bureau Schäfer Shop Select SSI Proline S3
Nos clientes et clients saluent le siège de bureau Schäfer Shop Select SSI PROLINE S3 pour ses solutions astucieuses et bien pensées pour le quotidien au travail. Il convainc par ses nombreuses possibilités de réglage et sa simplicité d’utilisation. Le mécanisme synchrone vous permet d’harmoniser l’inclinaison de l’assise et du dossier, ce qui profite à votre posture. Vous soulagez ainsi votre colonne vertébrale, stimulez la circulation sanguine et soutenez vos muscles dorsaux. Le dossier, dont la contre-pression se règle en fonction du poids, est particulièrement pratique. Le siège s’avère ainsi la solution idéale lorsque plusieurs personnes l’utilisent.
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Le dossier réglable en hauteur est en outre recouvert d’un tissu en filet 3D qui assure une meilleure ventilation. Le soutien lombaire intégré soutient de manière ciblée la zone lombaire et réduit la sollicitation du dos. Les accoudoirs en T réglables en hauteur soulagent la nuque et les épaules et augmentent le confort d’assise.
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Siège de bureau Schäfer Shop Select SSI Proline S3
Nos clientes et clients saluent le siège de bureau Schäfer Shop Select SSI PROLINE S3 pour ses solutions astucieuses et bien pensées pour le quotidien au travail. Il convainc par ses nombreuses possibilités de réglage et sa simplicité d’utilisation. Le mécanisme synchrone vous permet d’harmoniser l’inclinaison de l’assise et du dossier, ce qui profite à votre posture. Vous soulagez ainsi votre colonne vertébrale, stimulez la circulation sanguine et soutenez vos muscles dorsaux. Le dossier, dont la contre-pression se règle en fonction du poids, est particulièrement pratique. Le siège s’avère ainsi la solution idéale lorsque plusieurs personnes l’utilisent. Le dossier réglable en hauteur est en outre recouvert d’un tissu en filet 3D qui assure une meilleure ventilation. Le soutien lombaire intégré soutient de manière ciblée la zone lombaire et réduit la sollicitation du dos. Les accoudoirs en T réglables en hauteur soulagent la nuque et les épaules et augmentent le confort d’assise.
Mécanisme synchrone et soutien lombaire pour un soutien optimal du dos.
Dossier en filet 3D respirant et assise spéciale soutien du bassin avec bord avant arrondi.
Contre-pression du dossier et profondeur d’assise réglables individuellement.
Piétement en aluminium et roulettes universelles pour différents types de sols.
Siège de bureau Schäfer Shop Pure BALANCE 400 NET
Le siège de bureau BALANCE 400 NET de notre marque Schäfer Shop Pure associe technologies innovantes et confort ergonomique. Le mécanisme à contact permanent favorise une assise dynamique : le dossier accompagne vos mouvements et soutient ainsi en permanence la colonne vertébrale. L’Orthositz ergonomique en est un point fort : combiné à l’articulation brevetée Body-Balance-Tec®, il permet des mouvements tridimensionnels. Cette fonction maintient votre corps en mouvement.
Notre équipe Schäfer Shop est elle aussi enthousiaste :
« Je suis particulièrement enthousiasmée par l’Orthositz. Grâce aux mouvements tridimensionnels, mes muscles dorsaux restent actifs. Je suis assise de manière bien plus détendue et je remarque que j’ai moins mal au dos le soir. Un vrai plus pour mon poste de travail ! »
De plus, le dossier en filet de qualité et le soutien lombaire perméable à l’air assurent non seulement une circulation de l’air optimale, mais s’adaptent aussi avec souplesse à vos mouvements. Même par fortes chaleurs, vous profitez d’un climat d’assise agréable.
Dossier réglable en hauteur avec soutien lombaire intégré.
Orthositz avec articulation Body-Balance-Tec® pour une mobilité 3D et l’activation des muscles dorsaux.
Vérin de sécurité et roulettes universelles pour tous les revêtements de sol.
Dossier en filet moderne pour un climat d’assise agréable.
Schäfer Shop Select T4
Le siège de bureau T4 de la gamme Schäfer Shop Select associe technologies innovantes et design ergonomique. Le soutien lombaire Airpressure innovant se distingue particulièrement : il se règle individuellement par pression d’air et offre un soutien ciblé de la zone lombaire – idéal pour prévenir le mal de dos. L’assise galbée avec rembourrage en mousse moulée et réglage de la profondeur assure en outre un positionnement idéal des jambes et favorise la circulation sanguine. Le mécanisme synchrone du T4 favorise des mouvements naturels en synchronisant le dossier et l’assise avec vos mouvements. Il encourage une posture dynamique et vous aide à éviter les tensions. Les accoudoirs 3D en T s’adaptent en outre avec souplesse à votre position de travail. Un appui-tête 3D est disponible en option : il est pivotant et réglable en hauteur et en profondeur. Il augmente encore le confort et soulage les épaules et la nuque.
Soutien lombaire Airpressure et dossier réglable en hauteur pour un soutien optimal du dos.
Mécanisme synchrone blocable dans 4 positions pour des mouvements naturels.
Réglage de la profondeur d’assise et accoudoirs 3D en T pour une adaptation individuelle.
Charge admissible jusqu’à 110 kg, piétement durable en nylon et roulettes universelles.
Siège de bureau Topstar Head Point Deluxe
Le Topstar Head Point Deluxe convainc notre clientèle par son grand confort et son excellent rapport qualité-prix. Par fortes chaleurs en particulier, son dossier en filet se distingue par une excellente circulation de l’air. Le soutien lombaire intégré est lui aussi perméable à l’air et soutient le bas du dos. Le mécanisme synchrone assure une assise dynamique en harmonisant l’inclinaison de l’assise et du dossier. Cette fonction favorise la mobilité de la colonne vertébrale, soulage les disques intervertébraux et stimule les muscles dorsaux. L’assise galbée ergonomique avec bord avant arrondi favorise votre circulation sanguine et offre un grand confort même lors de longues périodes assises. Grâce à la forme agréable de sa coque d’assise, le siège convient aussi aux bureaux où plusieurs collaboratrices et collaborateurs partagent le poste de travail et les sièges.
Mécanisme synchrone et soutien lombaire pour un soutien optimal du dos.
Dossier en filet respirant pour la circulation de l’air et un climat d’assise agréable.
Dossier réglable en hauteur et accoudoirs en T pour une adaptation individuelle.
Piétement en acier et roulettes doubles durables pour moquettes.
Les meilleurs sièges de bureau contre le mal de dos – notre conclusion :
Le choix du siège de bureau adapté dépend de vos besoins individuels. Les modèles présentés ici offrent des solutions pour différentes exigences : assise dynamique, confort maximal lors de longues journées de travail ou exigences ergonomiques spécifiques.
- Nos recommandations pour une assise saine et dynamique
Grâce à leurs multiples réglages et à l’adaptation au poids, ces modèles favorisent vos mouvements.
- Travailler longtemps et confortablement – avec ces solutions d’assise
Ces sièges de bureau offrent des atouts ergonomiques comme une assise plate avec bord avant arrondi ou un dossier en filet 3D combiné à une assise ergonomique spéciale soutien du bassin, et préviennent ainsi la fatigue.
- Nos conseils produits avec de nombreuses possibilités de réglage individuel
Grâce à leurs nombreux réglages en hauteur et en profondeur d’assise, ils conviennent aux bureaux où les utilisatrices et utilisateurs changent. Pour les personnes particulièrement grandes, nous recommandons le Schäfer Shop Pure SSI Proline S2 en raison de son dossier réglable jusqu’à 80 cm.
Produits adaptés :
- Pour les personnes qui souhaitent soulager tout particulièrement leur dos et leurs disques intervertébraux
Découvrez les sièges de bureau avec soutien lombaire Airpressure et assise galbée ergonomique, ainsi que le modèle doté d’une assise spéciale soutien du bassin de forme spécifique, avec support du bassin et bord avant arrondi.
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