vers la boutique en ligne

Humidificateur en gros plan
Modifié le : 26.05.2025 12:35
Durée de lecture :

Humidité de l'air au bureau : tout ce qu'il faut savoir


Content :

Fatigue, manque de concentration et mal-être sont les symptômes qui compliquent le travail au bureau, en particulier durant les journées sombres en hiver. Les absences pour maladie ne sont pas rares. Vous avez pourtant créé pour vos collaborateurs un environnement productif équipé de meubles ergonomiques, mais vos efforts restent vains. La cause reste souvent impalpable, car c'est de la qualité de l'air qu'il s'agit.

Par temps froid, l'air sec nous affecte davantage que d'habitude. Notre bien-être est également lésé par l'air humide, souvent présent dans les bâtiments anciens. En revanche, un air propre et de bonne qualité favorise la concentration, crée une atmosphère agréable et stimule le moral. Un véritable gage de santé et de motivation pour votre équipe.

Découvrez nos conseils d'aération et de chauffage et apprenez comment garantir un air sain dans votre bureau avec les outils appropriés.

Pourquoi est-il important de respirer un air sain au bureau ?

Tout le monde sait que l'air frais est bon pour la santé. Mais de moins en moins de personnes travaillent aujourd'hui à l'extérieur. Nous passons le tiers d'une journée à notre poste de travail ou au bureau. Une bonne ventilation est donc indispensable, surtout dans les locaux où les fenêtres ne s'ouvrent pas correctement et où l'aération est compliquée. Bénéficier d'un air de qualité au bureau présente plusieurs avantages :

  • Cela favorise la santé en augmentant le bien-être et en renforçant le système immunitaire.
  • Il en résulte moins d'absences pour maladie, car les agents pathogènes se propagent plus difficilement dans l'air frais.
  • Cela améliore le niveau de performance, car il est prouvé que les collaborateurs sont mieux concentrés et font moins d'erreurs.
  • Cela améliore l'ambiance au bureau, car une bonne oxygénation augmente la satisfaction et la résistance au stress.
  • Cela garantit une plus longue durée de vie des équipements de bureau. La sécheresse et l'humidité excessive impactent le mobilier et les appareils techniques en particulier. Si l'air circule bien, vous profiterez plus longtemps de vos acquisitions.

Un air de qualité au bureau est important, mais ce facteur devrait faire partie d'une approche globale pour une atmosphère de bureau saine. Cette approche inclut un aménagement adéquat avec des meubles de bureau ergonomiques, une luminosité suffisante et des zones de break out pour se détendre trois aspects aujourd'hui essentiels pour un aménagement qui favorise la réussite.

Conséquences d'un air sec ou d'un taux d'humidité élevé

La qualité de l'air est négligée dans de nombreux bureaux, alors qu'elle a une forte influence sur notre productivité et notre santé.

Les conséquences d'un air sec sont entre autres :

  • La fatigue
  • Des maux de tête et un manque de concentration
  • Les yeux, le nez et la bouche secs
  • Un plus haut risque de rhume en raison de la sécheresse des muqueuses

L'air humide est également source de mal-être. Il peut même être plus nocif à long terme pour la santé et pour le bâtiment. Des moisissures peuvent se former et provoquer des maladies respiratoires.

Les conséquences d'un air humide peuvent être : 

  • Un mal-être
  • Une toux et une sensation d'oppression thoracique
  • L'irritation des muqueuses
  • À long terme, des maladies respiratoires telles que de l'asthme peuvent apparaître, et les maladies respiratoires existantes peuvent s'aggraver
  • Le formation de moisissures sur les cadres de fenêtres et les murs n
  • Des dommages à la structure du bâtiment

Causes de la mauvaise qualité de l'air ambiant au bureau

Vous connaissez maintenant les conséquences d'une humidité trop faible ou trop élevée. Mais savez-vous comment se forme un mauvais air ambiant au bureau ? Si vous en connaissez les causes, vous pouvez également agir activement contre l'air trop sec ou trop humide dans vos locaux, ou prendre des mesures préventives Outre la question de l'humidité, veillez à ce que l'air ambiant de votre bureau soit sain.

Causes d'une faible humidité dans l'air

Lorsque le temps se rafraîchit, l'air dans les bureaux est souvent sec, car le chauffage est augmenté tandis que l'aération reste faible ou inadéquate. De plus, l'équipement technique tel que les ordinateurs, les écrans et les imprimantes affectent la qualité de l'air en diffusant de la chaleur dans l'air ambiant.

L'air sec est donc provoqué par :

  • Une température ambiante élevée due aux chauffages
  • Une aération incorrecte ou irrégulière
  • Les appareils techniques, qui dégagent de la chaleur

Astuce : Une aération correcte ne suffit pas à garantir un air de bonne qualité. Par temps froid l'hiver, l'air extérieur est souvent sec. Aérer pour favoriser la circulation de l'air est certes nécessaire, mais cela peut aussi faire entrer de l'air encore plus sec dans le bureau. Un humidificateur d'air est une bonne option pour y remédier, car cet appareil régule l'humidité tout en améliorant la qualité de l'air ambiant.

Causes d'une forte humidité dans l'air

Dans les bâtiments anciens, les bureaux souffrent souvent d'un taux d'humidité élevé. Cependant, même dans les bureaux modernes, le chauffage et l'aération peuvent entraîner une forte humidité de l'air s'ils sont inadaptés. Bien souvent, les employés ne chauffent que durant la journée et éteignent les chauffages à la fin de la journée. Les murs extérieurs froids, qui ne sont donc plus chauffés, forment une condensation pouvant entraîner des moisissures. À cela s'ajoute la part d'humidité que produisent les plantes d'intérieur.

L'air humide est donc causé par :

  • Une combinaison chauffage/aération inadaptée
  • Une aération incorrecte ou irrégulière
  • L'état des bâtiments, surtout anciens, car les murs extérieurs froids favorisent la condensation
  • Les personnes dégagent également de l'humidité, ce qui augmente souvent l'humidité de l'air dans les open-spaces.
  • Les plantes d'intérieur
  • Les autres sources d'eau comme les aquariums ou les fontaines d'intérieur

Astuce : Lorsque vous aménagez un bureau individuel ou un open-space, veillez à ce que l'air puisse circuler de façon optimale. Laissez une marge de 20 cm entre les armoires (et autres meubles) et le mur afin que l'air puisse circuler le long des parois. Si vous ne le faites pas, de la condensation et, dans le pire des cas, des moisissures peuvent se former à ces endroits. Les murs extérieurs sont particulièrement vulnérables.

La part optimale d'humidité dans l'air sur le lieu de travail

L'humidité optimale se situe entre 40 % et 60 %. Un air frais stimulera l'attention et le bien-être. Appliquez les mesures suivantes pour garantir un air de qualité dans votre bureau.

Utiliser des humidificateurs et des purificateurs d'air

Grâce à leurs capteurs, les humidificateurs et les purificateurs analysent l'humidité dans l'air de la pièce et libèrent automatiquement de la vapeur d'eau si nécessaire. Les humidificateurs disposent par ailleurs de filtres qui éliminent les germes, les virus et les particules de poussière dans l'air. Ils peuvent même réguler la pression de l'air. Ces mesures permettent d'atteindre une atmosphère de grande qualité et d'éviter les infections, surtout en période de rhume.

Les humidificateurs d'air sont donc des instruments parfaits pour respirer un air sain au bureau lorsque l'aération n'est possible que de manière limitée. Grâce à des capteurs intelligents, on peut obtenir une excellente qualité de l'air de façon continue. Divers modèles sont disponibles afin de pouvoir être utilisés soit dans les petites pièces (comme les bureaux individuels) soit dans les grandes pièces (jusqu'à 100 m²).

Astuce : Une recette de grand-mère consiste à placer des coupelles d'eau sur le chauffage pour humidifier l'air. Cependant, il faut éviter de faire cela, car à la longue, des germes se forment dans les coupelles et se répandent dans l'air. Si cette méthode fait déjà partie de vos habitudes, nettoyez les coupelles d'eau quotidiennement avant de les remplir d'eau fraîche.

Aérer (correctement)

Aérer régulièrement est essentiel pour la santé, surtout en hiver. Aérez par intermittence deux à quatre fois par jour en ouvrant les fenêtres en grand. Ne les ouvrez pas en basculant seulement le haut. Cette position ne permet pas de renouveler suffisamment d'air. N'aérez que cinq à dix minutes maximum, car l'air hivernal est souvent sec et une aération prolongée peut être néfaste.

Astuce : Utilisez des hygromètres. Leurs petits écrans affichent en permanence la température et l'humidité de l'air, ce qui vous permet de décider à quel moment vous devez aérer.

Les plantes d'intérieur

es plantes sont idéales pour lutter contre l'air sec, car elles libèrent de l'humidité dans leur environnement. En outre, elles purifient l'air et créent une atmosphère plus conviviale. Parmi les plantes de bureau les plus appréciées et les plus faciles à entretenir, on trouve le chlorophytum, le palmier yucca, l'aloe vera et bien d'autres encore.

Astuce : Si votre bureau est situé dans un bâtiment ancien où l'humidité de l'air est intrinsèquement élevée, retirez les plantes pendant l'hiver.

Conclusion

Lorsque le climat intérieur est mauvais et que l'humidité de l'air est trop faible ou trop élevée, les performances et la santé de vos collaborateurs s'en voient affectées. De plus, les employeurs sont tenus légalement de maintenir des conditions saines sur le lieu de travail. Les purificateurs d'air et les déshumidificateurs sont de précieux auxiliaires qui améliorent la qualité de l'air ambiant. Ces appareils surveillent et garantissent que l'air soit optimal au bureau, tout en exigeant peu d'entretien. Lorsqu'ils sont associés à une bonne aération, vous offrez à votre équipe un environnement de travail sain et productif.

Cela pourrait également vous intéresser